Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1791 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 70.28g | Carbs: 223.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Пчелин Чебуреки с Говядиной , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясной Дом Башоровъ Колбаса Чеченская, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Суп с фрикадельками. Dinner: Макароны Отварные, Гуляш как в садике. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Добрый Палпи Апельсин, Приправыч Желе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|