Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2439 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 118.16g | Carbs: 305.97g.
Breakfast: Violette Творожный Сыр, Болгарский Перец, Кофе, Кабачковые Оладьи с Сыром, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Тонкий, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе, Тушеные Овощи, Кабачковые Оладьи с Сыром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Лазанья. Dinner: Кабачковая Запеканка с Сыром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Болгарский Перец, Кабачковые Оладьи с Сыром, Heinz Французская Горчица, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Персики, Яблоко, Творожная Запеканка с Яблоками, Чизкейк ПП, Здравник Цикорий Сливочный, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|