Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 128.06g | Carbs: 196.68g.
Breakfast: Вкусвилл Кефир 1%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Вишня-Черешня, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Вкусвилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Шебекинские Макароны Витой Рожок, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|