Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 130.79g | Carbs: 74.73g.
Breakfast: Капучино, Помидоры, Масло Гхи, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Фета, Обычные Блины. Dinner: Hochland Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Куриные Котлеты с Сыром, Укроп, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astana_girl's Weight History
|