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Vou pedir para o meu psiquiatra um novo remédio para ajudar a controlar minhas compulsões, elas estão demais… o pior é a bulimia que vem em seguida e agride muito meu corpo. Preciso, dessa vez, focar na saúde acima de tudo. Estou feliz com o peso baixo, mas tenho que estar viva para aproveita-lo. 😮💨
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65 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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867 kcal
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Fat: 21.20g | Prot: 25.84g | Carbs: 136.46g.
Lunch: Pão Francês sem Miolo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Prats Suco de Uva. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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