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눈바디 굳
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45.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1078 kcal
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Fat: 52.66g | Prot: 67.47g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: 삶은 계란, 냉동 블루베리, 율무, Navitas Naturals 카카오닙스, 카시 고 린 시리얼 피넛버터 크런치, 새니테리엄 아몬드음료 무설탕, 틴볼스 다크, 오트밀 오리지널, 무가당 코코아가루, 바나나. Lunch: 농다원 포두부, 이마트 푸주, 연근튀김, 동원 유부. Dinner: 김치볶음밥, 곱창구이. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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