Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 58.64g | Carbs: 237.89g.
Breakfast: Березка Сыр Российский Особый 50%, Умный Выбор Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Овсяная. Lunch: Слодыч Печенье с Арахисом, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Dinner: Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|