Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
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74.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2021:
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1473 kcal
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Fat: 37.56g | Prot: 82.41g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Activia Café da Manhã, Tapioca com Manteiga. Lunch: Salada de Folhas, Água com Limão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sodiê Bolo Alpes Suíços, Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Ana Jéssica Vieira's Weight History
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