Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 131.87g | Prot: 120.18g | Carbs: 236.34g.
Breakfast: KDV Карамель с Соком, ВкусВилл Икра Баклажанная, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Яблоко, Славянка Конфеты Лёвушка. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Куриная Грудка. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Сливы, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Помидоры, Чеснок, Сырный Мастер Сыр Российский, Яичный Желток, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|