Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 55.64g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: Food Master Био-с Имун+ со Вкусом Карамели, Ол Лайт Овсяная Каша. Lunch: Гречка Отварная, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами. Dinner: Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|