Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1009 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 74.23g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Арбуз, Свинина Запеченая, Зраза. Dinner: Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой, Nut Vinograd Манго Сушеный, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|