|
Ура))))
|
84.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 106.87g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, АТБ Помидор , Украинский Творог Нежирный, Для Вас Хлебцы Классические, Омлет или Яичница, Семга Слабосоленая. Lunch: Огурец, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Гриль. Dinner: Ласунка Гран-При Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Своя Линия Горошек, Розумний Вибір Квасоля У Томатному Соусі. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Премия Фундук Жареный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
losevaizabella's Weight History
|