Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1786 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 107.51g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Montarell Сыр Бри. Lunch: Дыня, Красная Цена Молоко 1,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Бургер Кинг Наггетсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|