Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 67.27g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Плавленный Сыр. Lunch: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Dinner: Чай с Сахаром, Пышка, Кукуруза Вареная, Говядина Отварная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amina Ai.'s Weight History
|