Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 52.42g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Желен Колбаса Вареная Молочная, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Сливочное Масло. Lunch: Курник, Суп из Семги. Dinner: Желен Колбаса Вареная Молочная, Помидор Тушеный, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Голден Яблоко , Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|