|
Мой вес с каждым днём растёт 🧐🤪
|
56.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 122.80g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Грецкие Орехи, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Гречка, Polar Палтус Филе Порционное. Dinner: Вино Сухое, Запеченные или Жареные Креветки, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|