Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
2483 kcal
|
Fat: 119.11g | Prot: 98.27g | Carbs: 253.35g.
Breakfast: Сахар, Тольяттимолоко Творог 5%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кинто Джем Фейхоа, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Белый Хлеб, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Dinner: Активия Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|