Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 53.79g | Carbs: 195.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сыр Российский, Nutiva Семена Чиа, Кладезь Каша Овсяная на Фруктозе. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Dinner: Самарские Хлебцы Пшеничные, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|