Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
861 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 36.37g | Carbs: 107.67g.
Breakfast: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе (Эспрессо). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Other: Лента Жевательный Мармелад Червячки, Снеговичок Сырок Глазированный в Белом Йогурте с Какао и Печеньем "Картошка", Nescafe Кофе Растворимый, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4ertovka_'s Weight History
|