Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 94.46g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Сазан Жареный, Шарлотка с яблоками. Lunch: Хреновая, 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Dinner: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Симфония Вкуса Торт. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|