Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
102.2 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 66.15g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Данон Йогурт Клубника. Dinner: Свинина Тушеная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Мёд, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|