Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 104.12g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Сухое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Ростагроэкспорт Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|