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Aii gente!
Como tem sido difícil 🥺
Estava tão perto de atingir meu peso alvo, e agora estou distante novamente.
Como falei antes, entrei na academia e não sei se o que a balança me diz é somente gordura ou músculo também.
Enfim, estou apertando no regime de novo.
Tudo o que for fazendo vou tentando relatar aqui.
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69.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.5 kg a Week
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