Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 108.39g | Prot: 86.06g | Carbs: 196.59g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Twix Конфета , Маркет Перекресток Пирог с Картофелем и Курицей, Селедка под Шубой, Салат с Кукурузой, Салат Крабовый. Dinner: Мороженое, Цезарь Салат, Ашан Шоколадный Флан, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|