Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 96.88g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Fine Life Хлопья 4 Злака, Банан, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hortex Шампиньоны, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|