Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 140.43g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Мёд, Банан, Продукты из Елани Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Мирролла Рыбий Жир , Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мёд, Продукты из Елани Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Сыр, Зефир. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agapova.olga's Weight History
|