Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 76.99g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Агуша Сыр Кисломолочный, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Арахисовая Паста, Ghidetti Сыр Рикотта, Яйцо Всмятку. Lunch: Мясна Весна Колбаски для Гриля Мюнхенские, Гречка, Айс Латте, Сильпо Желе Птичье Молоко. Dinner: Миллениум Черный 99%, Spomlek Сыр Радамер, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения , Сильпо Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|