Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 67.35g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Мегамарт Ассорти из Орехов и Сухофруктов, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Наполеон, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Грушей. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ермолина37's Weight History
|