Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
34.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 73.63g | Carbs: 34.05g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлебцы Льняные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|