Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 57.38g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Помидоры, President Сыр-Мусс Творожный, Слабое Кофе с Сахаром, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный Благодатный со Льном, Волковысский Мясокомбинат Филей Элитный Люкс. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Арбуз, Батон, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Белая Мука, Кабачок, Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya00's Weight History
|