Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
76 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 62.72g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Цветная Капуста, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Dinner: ЯНТА Сгущёнка , Ржаной Хлеб, Хорошее Дело Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyashendrik2's Weight History
|