Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 86.36g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Tartare Сыр, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Яблоко, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Сыр Горгонзола. Snacks/Other: Банан, Любятово Галеты Классические, Сыр Горгонзола. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|