|
Этой цифры я тоже ни разу в жизни не видела, но сегодня на весах на мгновение мелькнула цифра 59,9 🥰 но пока нет)
Вчера погода была совсем не для прогулок, купила степпер и полчаса ходила на нём 💜
|
60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 55.90g | Carbs: 39.95g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Галерея Вкуса Колбаса Парма, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Верес Баклажаны с Овощами Жареные. Lunch: Творог 9%, Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Вино Красное Сухое, Зеленые Оливки, Сыр Камамбер, Danone Греческий Йогурт, Faberlic Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|