Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 85.81g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Мила Варила Джем Апельсиновый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Миндаль Жареный, Голубика, Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Дикси Груша Сезонная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|