Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 109.30g | Prot: 138.60g | Carbs: 208.01g.
Breakfast: Polezzno Какао с Гуараной, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Творог 5%, Банан. Lunch: Пицца Маргарита, Prime Star Салат Капрезе, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Избенка Дыня Сушеная , Орехи Кешью, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Салат Капрезе. Snacks/Other: 33 Пингвина Мороженое Сникерс , 33 Пингвина Мороженое Сицилия, Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|