Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 77.62g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, То, Что Надо! Крабовые Палочки, Яйцо. Lunch: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный. Dinner: Равиоли с Мясной Начинкой, Чахохбили из Курицы, Папа Джонс Пицца Пеперони. Snacks/Other: Bud Bud Light. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|