Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 99.15g | Prot: 79.65g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|