Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
106.6 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 151.60g | Prot: 88.00g | Carbs: 20.61g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. Dinner: Окей Свинина Шея, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|