Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 113.45g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка, Картошка Печеная. Dinner: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Сметана . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|