Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 26.21g | Carbs: 62.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Oltermanni Сыр Полутвердый, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Эконива Сметана 15%. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitaliya_k's Weight History
|