Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 37.21g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Сладкий Край Рахат-Лукум, Ежевика, Верховье Био Йогурт Облепиха, Простоквашино Творог 2%, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Планета Витаминов Брусника, Петмол Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|