Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 61.90g | Carbs: 225.62g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Чечевицей, Сметана . Dinner: ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Слобода Майонез, Геркулес Хлеб Зерновой, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Snacks/Other: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Магнит Банан, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Чай с Лимоном и Сахаром, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Рот Фронт Печенье Сахарное Вкус Топленое Молоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана280182's Weight History
|