Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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109.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1925 kcal
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Fat: 79.32g | Prot: 158.12g | Carbs: 135.34g.
Breakfast: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee mit Milch, Confiserie Firenze Eier-Waffeln , Milka Tender (37g), McDonald's Cappuccino (Groß), McDonald's McMuffin Bacon & Egg. Lunch: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gekochtes Ei, Hähnchenbrust Fleisch, Radieschen, Cucina Olivenöl, Kühne Kräuteressig, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Lucky767's Weight History
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