Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 34.99g | Carbs: 105.54g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Калач, Чечевичный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана , Хлеб Черный. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Коломенская Пастила Пастила. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|