Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 65.48g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Джаз Студенческий Коктейль, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чудо Йогурт. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Родные Просторы Хлеб Бородино, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Шампиньоны. Dinner: Hood Street Food Фалафель. Snacks/Other: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|