Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
142.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 96.53g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Творог 9%. Lunch: Шашлык из Баранины, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Овощи Гриль. Dinner: Баклажаны Тушеные, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Голубика, Сахар, Капучино, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Weight History
|