Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 83.03g | Carbs: 77.40g.
Breakfast: Лента Сыр Маасдам, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Яйцо Отборное, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Barilla Farfalle, Лента Сыр Маасдам, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|