Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 63.88g | Carbs: 209.22g.
Breakfast: Красная Цена Пряники, Приатта Хлеб, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Пятерочка Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|