|
Ну что я могу сказать....в выходные было вкусно 😆 +900 гр. Одно радует, весы показывают что это вода, а не жир.
|
76.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
344 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 24.53g | Carbs: 25.45g.
Breakfast: Кабачковые сырники с псилиумом, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|