Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 58.75g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Творожный Десерт, Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Овощи Гриль, Роллы Филадельфия, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Роллы, ВкусВилл Яблоко Садовое. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|